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Mint Orange Playful & Celebratory Indoor
 

身体を耕す①

​はじめに~ダンジョーの経験から

​身体を耕して本来の力を発揮する

身体を耕す②

雑巾がけで育つ力

「ありんこ」で育つ力​​

 

身体を耕す③

「わに」で育つ力

「ロールマット」で育つ力

身体を耕す④

どんぐり、てぬぐい、​トランポリンで​育つ力

身体を耕す⑤

「金魚」「わらび」で育つ力

身体を耕す⑥

「足首足指足の裏」で育つ力、育て方の詳しい解説

 

身体を耕す4.5

​ビジョントレーニング・足挟みについて

身体を耕す⑦

足のそれぞれの役割について

足・身体は日々変わります

​本領発揮できる身体に!

身体を耕す⑧

子どもの身体にふれる時のポイント

筋膜リリースのこと~手を重ねる

ええ塩梅で地道な一歩を重ねていこう

​長所と短所は表裏一体