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Mint Orange Playful & Celebratory Indoor
 

ぐっすり眠って本領発揮①-1​​

困っているのは誰だろう?

「困っている」にもいろいろあって…

​本領発揮を掘り下げる

あんなあそびこんな遊び方①-2

​続・得意不得意のお話し

誤学習について

​本領発揮するにはぐっすり眠ること

 

ぐっすり眠って本領発揮②

​ひだまり保育園での実践内容①~かかとを蹴りだす

ぐっすり眠って本領発揮!③

身体を弛めるとは?
拘縮(こうしゅく)の話

​筋肉と筋膜

ぐっすり眠って本領発揮!④-1

なぜ拘縮するの?
​身体の仕組み、つながりを楽音ちゃんを例に

ぐっすり眠って本領発揮!⑤

*開始2分ほどは無音(字幕)の動画です

実際に身体を弛めるための実践

ぐっすり眠って本領発揮!④-2

人は二本足で歩く動物…だから

体のどこから歩いてる?

​ぐっすり眠るために

ぐっすり眠って本領発揮!⑥

ぐっすり眠っている時の起きる身体の変化

​お昼寝の話

 

ぐっすり眠って本領発揮!⑦

ぐっすり眠るためのコツ紹介

​1年間ありがとうございました

ぐっすり眠って本領発揮!⑧

​ひだまりの1日